请教你一下是什么意思

那天我在咖啡店，和一位老友聊天。他抱怨说，现在的手机越来越智能，但功能越强大，自己反而越觉得时间不够用。比如，早上起床后，他得用手机设置闹钟、查看天气预报、规划日程，然后再刷刷新闻、看看朋友圈，这还没开始一天的工作呢，时间就悄悄溜走了。
等等，我突然想到，我记得有一次我花了三个小时在一个问答平台上回答问题，结果收获了一堆感谢和点赞。那天我一共回答了20个问题，每个问题平均回答了150字。
时间啊，真是个奇妙的东西。它在不经意间流逝，又在忙碌中变得宝贵。那你的时间都是怎么安排的呢？有没有什么好办法，能让我们更高效地利用时间呢？