天数倒计时App

上周，我那个朋友下载了一个天数倒计时App，说是为了记录他的减肥计划。他每天都会设置目标天数，然后看着数字一天天减少。2023年1月1日开始，他计划减掉20斤。不过，今天已经3月15日了，他只减了5斤，看起来挺沮丧的。
我那个朋友每次看到App上的数字，都会忍不住叹气。他说：“这进度太慢了，我可能要调整一下方法了。” 我也觉得，他可以尝试一些新的运动或者饮食计划，毕竟每个人情况不同。
不过，我刚想到另一件事，他是不是应该先检查一下自己的饮食记录，有时候吃的热量比想象的要高呢？你看着办，我觉得可以试试这个方法。算了。