脑子迟钝没有思考能力是病吗

2022年，我还在某个城市，那时候我遇到一个病例，一个年轻人，他觉得自己思考慢，反应迟钝，就跑来医院问医生，这不是病吗？我当时也懵，我后来才反应过来，可能我偏激了。医生告诉他，这不一定，得看情况。有时候，人就是会这样，觉得自己有问题，但其实，这只是正常生活的一部分。

是病，叫“认知障碍”。别信“脑子迟钝”是天生，多锻炼思维。
这就是坑：长期不思考，认知会退化。
别这么干：忽视认知训练，后果严重。
实操提醒：每天至少花30分钟进行思维训练。