主食副食按什么标准分

这主食副食嘛，分法挺多样的，我举个例子，2022年啊，有个城市啊，他们是这样分的：像米饭啊面条啊，这些天天都要吃的，他们叫做主食；像蔬菜啊水果啊，还有各种肉啊蛋啊，这些都是副食。当然啦，具体分法嘛，得看当地的习惯，有的人家还会把零食啊零食也算在副食里头呢。我当时也懵，后来才反应过来，可能我偏激了点。

这主食和副食的分类啊，得看具体情况。像我家，一般就是按照营养均衡和饮食习惯来分的。
比如说，我妈妈做菜的时候，主食通常就是米饭啦，馒头啦，这些都是主要的能量来源。然后像炒菜啊、炖肉啊，这些都是副食，它们提供的是蛋白质和维生素啥的。
上周有个客人问我，她说她家主食都是面条，那她怎么分主食和副食呢？我就说，那她可以把炒菜、凉菜啊，这些都算作副食。反正就是看哪个占的比例大，哪个就是主食。
我自己踩过的坑是，有一次朋友请客，她说主食是火锅，那结果大家点的都是各种肉和菜，主食反而成了火锅底料里的面条，哈哈。所以这分类啊，还真得看具体情况。反正你看着办吧。