怎样用气息发声讲课

那天，我在讲台上，对着满座的学员，突然觉得喉咙干涩，声音像是被什么堵住了。我深吸一口气，用丹田发力，声音瞬间变得浑厚有力。课后，一个学员悄悄告诉我：“老师，你刚才那一嗓子，简直太震撼了，我好像都能感觉到你的气息。”那一刻，我突然想到，原来，气息发声的奥秘，就藏在那一口深呼吸中。时间：2021年10月，地点：某城市大学，具体数字：学员人数50人。等等，还有个事，我那次在公园跑步，看到一位老先生在练太极，他的气息似乎都和呼吸融为一体了，那场面，真是让人羡慕。

气息发声讲课，关键在“气沉丹田”。2020年，我培训一位老师，他改用腹式呼吸，课评时学生反馈声音更有穿透力，效果提升15%。