毅力的意思是

毅力就是坚持，不放弃，哪怕遇到困难也不退缩。比如，我2012年在北京，连续3个月每天坚持跑步10公里，这就是毅力。

去年夏天，我在健身房里，看到一个年轻人连续做了100个仰卧起坐。那是一个小小的房间，温度大概有30多度，他汗流浃背，可是一点都没有放弃。那时候我想，毅力大概就是那种不管多热，多累，都能坚持下去的力量吧。就像那个年轻人，他的汗水，就是他毅力的见证。等等，我还记得有一次，我在公交车上，看到一个老奶奶拿着重重的购物袋，她一站就是一站，没有一个人帮忙，那也是一种毅力吧。时间久了，你会发现，毅力其实就在我们身边，它可能是一个坚持的微笑，也可能是一个简单的举手之劳。那，你的毅力故事呢？