快速提高记忆力最有效的方法

上周，2023年，我那个朋友说他试了好多方法，最终发现“定时复习+联想记忆”对他挺有效。每天花10分钟复习，然后把新知识与已知知识联想起来，记忆效果显著提升。你看着办。我刚想到另一件事，是不是运动也有助于提高记忆力？这部分我不确定，但我觉得运动对身体好，肯定对大脑也好。

记忆宫殿法，2007年，英国记忆大师本·沃森用此法记忆一副扑克牌，仅用52秒。