脑子不太正常怎么办

及时就医，寻求专业心理医生诊断。
这就是坑，别信民间偏方。
遵医嘱治疗，不要擅自停药。
别这么干，自行判断病情。
实操提醒：定期复查，及时与医生沟通。

这个情况得看具体情况了。比如你最近是不是压力挺大的，或者最近有没有遇到什么特别棘手的事情？我自己踩过的坑是，去年压力大的时候，就感觉有点儿神神叨叨的。那时候我就是在上海某商场买东西，突然就忘了自己在干嘛，还好导购姐姐提醒了我。
如果只是偶尔这样，可能就是压力大或者休息不够。你可以试试多放松放松，比如听听音乐、做做运动。但如果这种情况经常发生，或者影响到你的日常生活了，那可能就得去医院看看了。
我有个朋友，她之前也有过类似的经历，后来就是找心理医生聊了聊，现在情况好多了。所以，你看看自己是不是也需要找个专业人士聊聊。反正你看着办，我还在想这个问题呢。

这个问题得看具体情况了。我以前遇到过这样的事情，有个人因为工作压力太大，突然之间就像变了个人似的，有时候说的话让人摸不着头脑。当时我就在想，这得找个专业人士来帮忙看看。
说实话，如果觉得自己的脑子不太正常，首先得考虑是不是压力太大或者情绪问题导致的。我记得有一次，有个同事因为连续加班，结果突然之间就不太对劲了，有时候笑得莫名其妙，有时候又突然很悲观。后来我们让他休息了一段时间，情况才有所好转。
有意思的是，有的人可能会觉得心理问题很复杂，但其实第一步往往是找医生或者心理咨询师聊聊。我记得前几年，我所在的城市开始推广心理健康服务，很多社区都有了心理咨询室，政府也鼓励大家不要把心理问题藏着掖着。
如果觉得自己脑子不太正常，别硬撑着，及时寻求帮助是最重要的。可能有点偏激，但我觉得这事儿真的不能拖。我当时也没想明白，但现在看，早点看医生，早点治疗，对恢复得更快。
至于具体该怎么做，这块我没亲自跑过，但数据我记得是X左右，说中国每年有几百万人因为心理问题寻求帮助。所以，别犹豫，找到合适的医生或者心理咨询服务，把情况详细说说，他们会给出专业建议的。