脑部发胀的原因

头痛原因多，需具体分析。 长期用脑易疲劳。 项目：编程，时间：每晚10小时，数字：5年。
工作压力大会头疼。 案例：市场调研，时间：连续3周，数字：每日超80个电话。
缺水或低血糖。 建议：喝水，吃点心。
睡眠不足也会头疼。 改善：每晚保证7小时睡眠。
饮食刺激。 避免：辛辣、咖啡因，如：火锅、咖啡。
我也还在验证，但经验是这样。 你自己掂量。

脑部发胀，简单说就是脑袋感觉涨，常见原因有：
1. 睡眠不足，累得慌。 2. 压力大，心情不好。 3. 饮食不规律，吃太咸。 4. 长时间用眼，眼睛累。 5. 高血压，得看医生。
具体原因，自己看症状，该休息休息，该检查检查。