放下英文名词怎么写

上周，我在图书馆看到一本关于英语语法的小册子，里面提到放下这个词可以用 "lay off" 或 "put down" 来表达。2023年，我发现这两个短语在正式和非正式场合都有使用，但用法略有不同。
我那个朋友，他刚从英国回来，说在英国人们更常用 "lay off" 来表示放下工作或放下某物。比如，他说 "I've laid off my phone for an hour" 就是指他放下手机一个小时。
一言以蔽之，"lay off" 和 "put down" 都可以表示放下，但具体用哪个取决于语境和个人偏好。每个人情况不同，所以你看着办吧。我刚想到另一件事，比如 "set aside" 也可以表示放下，但通常指的是暂时放下某事以专注于其他事情。
这部分我不确定，但我觉得在书面语中 "put down" 更为常见。算了，你根据具体情况选择吧。